@ 야관문(비수리)의 효능.건조방법 @
산야초 야관문(비수리)는 중국에서 유래한 전통적인 약용 식물이며 야관문술은 이를 건조하고 활용하는 방법 중 하나입니다
산야초
산야초는 중국 전통 의학에서 오랫동안 사용되어온 허브로 주로 뿌리와 줄기 부분을 이용하고 이 식물은 무려 피부 질환 소화 문제 체력 증진 그리고 항염증 효과와 관련된 다양한 의학적 용도에 사용되고
남자들에게 좋은 식물로 알려졌습니다
야관문은 산야초의 다른 이름 중 하나이며 비수리는 야관문의 일종입니다. 비수리는 주로 여성 건강에 관련된 문제를 다루는데 사용되며 생리 조절
좋다고 알려집니다
야관문의 건조방법
산야초를 건조하는 과정은 매우 중요하다 일단 산야초 뿌리와 줄기를 수확한 후 다음과 같은 단계를 따라 건조하면 됩니다
1세척 뿌리와 줄기른 깨끗이 세척하여 흙과 이물질을 제거합니다
2 건조: 그늘진 곳에서 뿌리와 줄기른 건조하고 직사광선을 피하고 통풍이 좋아야 합니다
3 건조 시간: 뿌리와 줄기가 완전히 건조될 때까지 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수도 있습니다 뿌리가 부드럽고 바삭하게 건조되었을 때 사용하면 됩니다
야관문술 및 액기스 활용
야관문술은 산야초 줄기와 잎을 다양한 형태로 활용하는 기술이고 액기스는 이를 끓여 만든 액체 추출물을 가리키고 액기스를 만들기 위해 다음 단계를 따라야 합니다
1건조된 야관문의 잎과 줄기를 손으로 다듬어 작은 조각으로 썰어냅니다
2 큰 냄비에 물을 붓고 산야초를 넣습니다.
3 줄기를 중약 불에서 끓입니다 그 후 낮은 불에서 약20~30분간 계속 끓입니다
4. 액기스를 걸러내어 저장해서 이것을 복용하면 됩니다
야관문술 및 액기스의 효능은 여러 가지이고 특히 여성 건강 측면에서 생리 조절, 생식기 계의 건강 개선, 월경 불순, 생리통 완화 등 도움을 줍니다
서식지 및 주의사항
산야초는 주로 중국과 동북 아시아 지역에서 자라며 고산지대나 숲지에서 발견되고 자연에서 재배되는 경우에도 주의해야 하고 또한 산야초를 사용할 때는 적절한 지침과 레시피를 따르고 의사 또는 한의사와 상의하여 사용하는 것이 중요합니다
이러한 방법으로 산야초와 야관문술을 이해하고 활용할 수 있고 이것은 중국 전통 의학의 중요한 부분 중 하나이며 올바르게 사용할 때 건강에 도움을 줄 수 있습니다